Vous avez entendu parler de la rhatany et vous vous demandez à quoi elle sert ? C’est une plante originaire d’Afrique du Sud, connue sous le nom scientifique Kratkoa ternifolia. On l’utilise surtout pour ses racines, qui contiennent des tanins et des alcaloïdes. Historiquement, les guérisseurs l’utilisaient pour soulager les douleurs buccales et les inflammations.
La rhatany sert surtout en application locale. En pâte ou en huile, elle aide à calmer les irritations de la bouche, les aphtes et les douleurs dentaires. En infusion, elle est parfois employée pour réduire les saignements légers et accélérer la cicatrisation des plaies superficielles. Certains sportifs la prennent en décoction pour atténuer les douleurs articulaires, même si les preuves scientifiques restent limitées.
En médecine traditionnelle, on la trouve aussi dans les produits pour les problèmes de peau comme l’eczéma ou les petites brûlures. Les tanins contenus dans la racine contractent les tissus et limitent l’oedème, ce qui explique son efficacité apparente sur les hématomes.
Comme toutes les plantes, la rhatany n’est pas sans risques. En usage interne, elle peut irriter le tube digestif, surtout si vous prenez une dose trop élevée. Les personnes sensibles aux tanins (par exemple celles qui ont des ulcères) doivent éviter de la consommer. En application cutanée, un test sur une petite zone de peau est recommandé pour vérifier l’absence de réaction allergique.
La rhatany peut interagir avec les anticoagulants comme la warfarine, car elle possède un léger effet antithrombotique. Si vous suivez un traitement hormonal ou des médicaments qui affectent le foie, il vaut mieux demander l’avis d’un professionnel avant de l’ajouter à votre routine.
En cas de grossesse ou d’allaitement, la prudence est de mise. Les données sont insuffisantes pour garantir la sécurité, donc il est généralement conseillé de s’abstenir.
Pour la posologie, les préparations commerciales indiquent souvent 1 à 2 g de racine sèche en infusion, à prendre deux fois par jour. En application locale, une petite quantité de pâte ou d’huile suffit à couvrir la zone concernée, 2 à 3 fois par jour.
Si vous ne trouvez pas de produit à base de rhatany, vous pouvez opter pour d’autres plantes riches en tanins comme le hamamélis ou la mauve, qui offrent des effets similaires sans les mêmes incertitudes.
En résumé, la rhatany peut être un allié intéressant pour apaiser les irritations buccales, les petites plaies et les douleurs articulaires légères, à condition de respecter les doses et de vérifier les contre‑indications. N’hésitez pas à en parler à votre pharmacien ou à votre médecin, surtout si vous prenez déjà d’autres traitements. Ainsi, vous profiterez des bienfaits de cette plante tout en limitant les risques.
Rhatany (Krameria) fait parler en 2025. Bienfaits réels, usages, posologie, risques et qualité: voici l’essentiel, sourcé et pratique, pour décider en confiance.